ランチは小松菜のレンチンおひたしです！

ボウルに全部入れて10分ほどチンするだけでできあがりです😆😆😆







レンチンおひたしは、ダイエット本に載っています😋😋😋

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冬の太りやすい時期はこの本に頼ってます😁😁😁











炊き込みご飯が止まらない〜‼️受験の不安から精神を保つのが大変です。私が。











ペロリ。