コレステロール高め、、、先日人間ドックの結果が返ってきました。元々、わかっている箇所は置いといて、、今回初めてコレステロール値が高くでてしまいびっくり。体重とかではなくて、生活習慣を変えていかなきゃいけないお年頃を痛感しました。。なので、たまにの贅沢な外食のあれやこれやも食べていいものなのか、、ちょこちょこつまんで、呑むのが生きがいなのになぁ。何か方法考えないとあれやこれやの画像みたら、食べたくなる
