皆様、こんばんは!
寒暖差激しい日が続きますが、お元気にお過ごしでしょうか?😊
私はここ数週間、令和元年の忘年会が続いています😍
忘年会はまだまだ続きますが、漢方を取り入れていることと、季節の養生法を取り入れているから、今年は全く体調を崩さず頑張れています😊❣️
先日は、SHIHOちゃんがハワイから、青山祐子さんが香港から戻ってきていたので、仲良しの絵美ちゃんが忘年会を仕切ってくれて、神田うのちゃんやさっちゃん達と集いましたよ❤️
そして、QVCでジュエリーをデザインするセレビスタ仲間の田村桂子ちゃんと、ビューティーメイクモデルといえばこの方✨真樹麗子ちゃんと新大久保の韓国料理屋さんへ❣️
忘年会ではないのですが、我が母校の大阪府立住吉高等学校のOBの方々と❣️MBSの松井愛先輩とは、今も仲良しです!
食べる薔薇コンフィチュール🌹女性性が高まりそうな、幸せのお味❣️
明日から朝の食卓でいただくのが楽しみです😍
忘年会はまだまだ続きますが、漢方を取り入れていることと、季節の養生法を取り入れているから、今年は全く体調を崩さず頑張れています😊❣️
この冬は、黒い食べ物(海藻類!ごま、黒豆、ゴボウ、などや、根菜類、銀杏やかぼちゃ など)を取り、体を労り、睡眠をしっかり取って、寒暖差で体力を落とさぬように、免疫を上げておきましょう✨
さて明日は、
・19:53〜21:48 テレビ東京
【陣取りクロスワード】
・23:30〜24:25 BSフジ
【DJ オッシー ディスコTV Xmas1時間SP】
が放送です!
お時間許す方は是非、ご覧くださいませ❤️