こんにちは。
ゆきえです。
昨日は我が家の子ども達の口腔ケア
について書きました。
今は
このやり方でOK！
虫歯になったら治療すればいい！
と思っているのですが
このように思えるようになったのは
自分の中の罪悪感と向き合って
自分を否定する気持ちを
受け入れられたからです。
受け入れる前までは
箸やお皿、水筒などを分けられない自分に
罪悪感を感じていました。
お箸をしっかり分けてあげれば
子どもが虫歯になることはないし
私もこんなに仕上げ磨きに時間使わなくていいし
すべて上手くいくのに
それが出来ない…
そして
出来ない自分を認めたくないから
口腔トラブルは虫歯だけじゃないし！
歯垢が溜まれば
口臭とか歯周病の原因にもなるし！
仕上げ磨きをちゃんとするのが
一番いいんやし！！
と自分を正当化しようとしていました。
でも
どんなに正当化しようとしても
心の中に罪悪感があるので
ちょっとしたきっかけで
モヤモヤ…
ザワザワ…
していました。
そんな時に
あるママ友と遊ぶ事になりました。
そのママ友は
子どもに虫歯菌を絶対にうつさない為に
徹底的に接触を避ける
を実践しています。
私がお箸やコップを
子どもと共有しているのを知っている
そのママ友は、この時
私の子どもが口に入れたおもちゃは
自分の子どもに触らせない
を徹底していました。
私はこれを見て
私の子どもがバイ菌扱いされている！
なんて失礼な事するんだ！！
と猛烈に腹が立ちました。
そこで
なぜそんなに腹が立つのか？
自分と向き合ってみました。
そうすると
私の子育てを否定されたように感じて
悔しい、悲しい
という気持ちが出てきました。
私が気にしている
お箸やコップの共有を
否定されたように感じたんです。
でもこれ
ママ友が否定したんではなくて
私が自分で否定しているだけ
なのです。
子どもに虫歯菌をうつす私はダメな母親だ！
予防出来る方法を知っているのに
それをやらないなんてダメな母親だ！！
と自分で自分を否定して
自分を傷つけていました。
これに気が付いて
出来ていない自分を受け入れたら
お箸やコップを子どもと共有しても
びっくりするぐらい
心が動かなくなりました。
あんなに気になって
モヤモヤ、ザワザワしていたのに
本当に不思議です。
すべての出来事は
その人がその時に感じる必要がある感情を
感じるために起きます。
その出来事で感じた感情を
スルーしてしまうと
何度も同じ思いを感じる出来事が
繰り返し起こります。
でも
スルーせずに自分の感情と向き合うと
モヤモヤ、ザワザワが手放せて
心が軽〜くなりますよ♪
オススメ記事
