今日は産後の体重について☆
結果発表〜(笑)
妊娠中体重が減ることなんてなく
食べてなくても太っちゃうことを先生に信じてもらえなかった(笑)
本当はそういいながらなんか食べてるんじゃないの?的なニュアンスで言われてたけど😭💦
結果4000グラム超えのベイビーを生み、
そりゃ増えるわけだと納得してもらえたのです(笑)
で、結局
トータル12キロ太ってしまいました🤣
私の中では許容範囲(笑)
+12キロの体重は
■産後1ヶ月→マイナス12キロ
■産後2ヶ月→さらにそこから
マイナス2キロ
■産後3ヶ月→マイナス1キロ
■産後4ヶ月→マイナス1キロ
■産後5ヶ月→マイナス1キロ
産後半年の現時点で
マイナス17キロ でした〜😂
ということで妊娠したときよりマイナス5キロです😊
ただ!
完全母乳なので授乳期が終わってしまうと
太ってしまうと思うので
体重貯金は大事かな?とも思います😂
産後一ヶ月で12キロ痩せた時は
ペースが早すぎると注意されました💦
その時はこのペースだと25キロくらい痩せるんじゃないかと思ったけど←(笑)
体ってすごい。
いくら授乳期とはいえ限界がある←当たり前。
😏
そっからは1ヶ月に1キロのペースで落ちていきました😂
↑出産間近の私
雪だるまです(笑)
↑産後半年
ちょっとは、すっきりしたかなぁ?😂😂💦💦💦
産後半年の今、もう体重は減らなそうな感じ!
数値も安定してきたのでこれ以上痩せることはないと思います!😂
これからはこれをキープできるようにしていきたいと思います😊💖❣️
できないと思うけど(笑)