熱中症のような症状がちょっと出てしまった瞬間がありまして

昨夜、水分を取らないままクーラーをかけない部屋に居たからでしょうか😓

スッキリのスタッフさん達の咄嗟の対応で放送は大丈夫でしたが、ご迷惑と御心配をおかけしてしまって💦

体調管理も仕事のうちなのだから気を付けなくてはと

改めて思った朝でした。

皆様も熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。

その後ラジオも無事に終えまして

食欲も出てきましたので

100円の明太子パスタに

バターと納豆とキムチを混ぜて(๑ ́ᄇ`๑)パパっと

これから取材です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )